ラダ

自分をほめる

自己尊重というそうな
　

心配性で安心好き

これが

日本人のスタンダードと

テレビでそんなことをいってました


このあたりが

自己攻撃に向かっていきやすい


厳しく律することは

できるが

調子にのるからと

謙虚になる


今は

このバランス

ウエイトを

見直すことが大切であります


ちょくちょくブログをアップする

自分に　よく考えて観察してるね

えらいぞ

　

どんなことでも自分を

誉めましょう

でも

反省も大事だよ
  

朝一番は御津へ

早く着いてしまって

軽く一周

広々としたところです

今からだんだん

活気がでてくるのかな

いろんな仕事があります


戦後には

職業は二万とか三万とか

種類があったそうです

それがいまは

約十分の一

と聞いたことがあります


仕事と仕事をつなぐ仕事が

減ってしまったんですね〜


そういえば　冬の夕方

ピーッて煙突から音だしてた

焼き芋やさんも　見ないなあ


ある意味

豊かな世の中

職の細やかさは

薄れてきたのかな

















  

暫し週末のひととき

ゆっくり静かに


慣れとはまた

いいもので

都合よく

運んでくれるんだな


慣れたつもりだけかもなあ




  

顔を上げることは

とてもいいことだそうで

遠くを見る

空を見上げる


ちょっと意識して

やってみますか




  

春は近い

と　きょうは思えましたね

空気の冷たさと日差しの暖かさが

混ざり合っていました


ゆっくりと季節が変わっていきます

春って　いい季節だよなあ

花粉は別にして






  

川はさわさわと波を立て

流れているとは思うけど

大きな川だと

わかんないね〜




  

きょうは朝から

よく走りました


明日も

少し先まで

行ってきます


出る時　留まる時

これ
　
潮の干満みたいなもので

気持ちが動く時を

静かに感じること


迷わない

じーっと選んで

決めたら変えない　

たとえ間違っていても

次に進める間違いになる


  

今日はいい天気

あちこちまわりましょう


人は来る人と行く人のパターンがあります

いつも誰かが来てくれる人

自分からどんどん会いに行く人


実はいつも誰かが来てくれる人は

自分の環境や居場所などが

変わると

ふっと　誰も来ない時があります

これが実はこわい

行くことを　しなかったことで

人に会いに行くことに

抵抗や遠慮を感じてしまうものなんですね


そこから気分が落ちたりして

内に向かっていく傾向が強くなったりする


いつも誰かが来てくれる人は

会いに行く練習をしていこう


けっこうみんな待ってるんですよ

まずは近くから


ということで

きょうの心は

たまには外へ

であります
  

考えというのは

自分を中心に

または

自分に向かって

考えるものなんでしょうか


それが誰かや何かのことであっても

自分がそこに入り込んでいる感覚


それが深く深くなって

その答えが自分だと

出してしまったときに


すこしよろけてバランスを

くずしてしまうことがあるのかも


答えだしても

それは今の事

今はとてつもない速さで

過去に過ぎていきますね


今は大事だけど

次に来る今も大切にして

今への準備をしておくように

していくこと

ですよ

すべての…

こんな夜には

いい歌を

気持ちが暖かくなるまで

聴いてみよう



  

アメリカでは

グラミー賞

アデルさんが主要部門独占

いい歌声です

Rolling in the Deep

このような　女性ソロの方

たくさんおりまして

トレーシー

エイミー

ノラ

キャリー

そして

アデル

どこか　土っぽいリズムが

いいですね～


不思議なのは

アメリカの賞なのに

世界中の人が受賞！

そして　会場に集まる


アメリカという国の大きさは

単に国土だけでなく

こんなところにも垣間見ることができますね


先日のスーパーボウル（アメリカンフットボール）も

そう

ハーフタイムショーはマドンナ

もすごいのですが

アメリカではゲームの前には国歌斉唱が一般的

過去にはホイットニーヒューストンも歌いました

今年はケリークラークソン　

グラミー賞シンガーです

SuperBowl 2012

このゲームで歌えることはとても名誉な事のようです


国々によって

母国に対するおもいはそれぞれですが

アメリカは　こういう時

ひとつになりますね


今年は

オリンピックもあり

世界中が

自分の国の選手たちを応援します


国とか国旗とか国歌とか

考えるいい機会でもあります

  

今年のグラミー賞

歌姫　ホイットニーの急逝に驚いた


今年のベストカントリーソングは

この人

テイラースイフトさん

Mean


アデルさんは

またご紹介いたします


  

今日も営業です

が

何かイベントやってるかな

探しながら

元気にいきます

  

風は強いが日向は

だんだん暖かくなってきました

我がベースの周りは

とても静か

週末のゆっくりとした雰囲気が

よく伝わってきます



しかしうちは開いてます

空いてますでも正しい

午後からも張り切っていきます


この週末はチョコレート

よく売れそうだなあ

Blue Valentine.

バレンタインつったら

これです

Mr.

こちらも









  

張り続ける糸は

だんだんと緩んで

また張り直さないといけません

ゆっくりと張らないとこれまた

切れてしまいます

自然に緩むのであれば

張ることに意識を向けて

張る時や強さを

気をつけること


これじゃつらすぎる


そもそも

張ってもなかったかしらん



緩めてあげることこそしないとね

The Way We Were.
  

クルマの修理も完了し

試運転も絶好調


ただ　頭が痛くなってきた

少し暖かい事務所と外を

でたりはいったり

ヒートショックです


きょうは少しゆっくりしますか

The Band

今夜も冷えそう



  

何事も始めようとするとき

いい日が存在します

それが線路の日

で

その日に物事を始めると

発展の法則で万事吉といわれます

こういうことは信じる信じないと

いろいろでありますが

誰にもそれぞれ吉日があるということです


これは占いとは違うかな

また

自らが運をつかみに行くということが

根本にあります


わらにもすがりたい　自分に合ってるようで

これですべて良くなっていくもんでもないでしょうが

一日のメリハリとして動いてみるのも

いいかな

と　今度の日曜日は私の線路の日





  

どうも調子が悪いんです

エンジンの警告灯もつくし

乗りつぶそうと１０万キロ乗ったけど

もう寿命なのかな

ま　通勤くらいしか使わなかったけど

もう少し　もって欲しかったなあ

というか直るの？

あまり修理代かかるようなら

考えてしまうけど

替えるなんてつい昨日まで

考えてもなかった

う～ん

とりあえず直るかどうか…

直ればいいけど

じゃなきゃ

そっから考えてみます


と　

心配されていましたが

修理完了

なんとか調子を取り戻し

またしばらく乗れそうであります


お手入れ次第で

長くお供として付き合えます





  

先日　雨の中を歩いていたら

どうも足が冷たい

靴底がすり減って浸みていました

まだまだ使えそうな靴なので

修理して使おうと思います


靴を修理して使う

以前はよくあったような気がするんだが

最近は　使い捨て？


足で稼ぐ

なんて言葉がありますが

足はとても大切なパーツです

足の指　運動をたまにはしましょう

足の指で物をつかむ

これが動物にはとても大事だそうな

タオルの上に足のせて

指でたぐり寄せるようにするといいと

何かでいってました

脳の働き　内臓の働き

運動能力

向上　だそうです

基本　歩くことが第一ですな

Yesterdays Hero

前に前に

歩いていきましょう