2012年02月09日
足
先日 雨の中を歩いていたら
どうも足が冷たい
靴底がすり減って浸みていました
まだまだ使えそうな靴なので
修理して使おうと思います
靴を修理して使う
以前はよくあったような気がするんだが
最近は 使い捨て？
足で稼ぐ
なんて言葉がありますが
足はとても大切なパーツです
足の指 運動をたまにはしましょう
足の指で物をつかむ
これが動物にはとても大事だそうな
タオルの上に足のせて
指でたぐり寄せるようにするといいと
何かでいってました
脳の働き 内臓の働き
運動能力
向上 だそうです
基本 歩くことが第一ですな
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前に前に
歩いていきましょう
